鄭潔第二個set為什麽跟第一個set打得相差那麽大?是她的技術水平突然相差那麽大嗎?

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顯然不是。是她的心理素質變化大,才造成她技術發揮失常。

一個運動員的技術水平的上下變化區間比運動員的心理素質變化區間要小很多。一個set打得好,一個set打得一塌糊塗,今天打得好,明天打得爛,完全可能是心理(mental)造成的,不可能是他的球技突然變得很差了。

造成心理起伏變化的原因有很多,包括對手的發揮,場地,自己的心情情緒,休息狀況,等等等等,一件很小的事情可能會給運動員帶來很大的心理負擔從而影響到比賽。所以講,一個運動員的心理訓練要比技術訓練要難得多。

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