林突破和投籃的進步

來源: 愚翁 2013-11-24 14:10:21 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (8526 bytes)

書豪殺傷力超哈登 投籃已能媲美勒布朗


2013-11-24 20:18:11 來源: 網易體育



 


網易體育11月24日報道:


幸運女神不會隨便垂青任何人,林書豪在休城上演瘋狂第二季,靠的是刻苦。在結束了飽受質疑的2012-13賽季,並徹底將胸肌拉傷、膝蓋、腳踝等傷勢養好後,林書豪便開始了升級計劃。


今年休賽期,林書豪基本堅持了一天兩練,跟隨訓練師,他重新鍛造了自己的身體,強化了上、下肢的力量,提升了對抗能力和爆發力。同時,林書豪還著重打磨了自己的左手運球、突破上籃以及跳投。從8月份曝光的林書豪訓練視頻看,他付出了常人難以想象的努力,對每一個環節精雕細琢,來改善自己的弱點。


2013-14賽季,林書豪進入了收獲季。


1、突破帝!比犀利他隻遜於帕克皇帝


“在突破方麵,他的表現勝過任何一個球員,包括哈登,我們希望他保持攻擊模式,”幾天前,莫雷曾這樣說。


莫雷這話並不誇張,前13場比賽,林書豪完成122次突破(第三),利用突破他一共砍下82分(第四),場均9.4分(跟帕克並列第四),算上助攻,他場均能給球隊帶來11.6分(第三)。這四項數據,林書豪全部排名聯盟前五,能做到這點的,除了林書豪,隻有艾利斯和帕克。


在兼具量和質上,林書豪也做到了完美,他的突破命中率高達63%,在至少突破60次的球員中,林書豪的效率僅次於帕克(69.2%)和勒布朗-詹姆斯(68.8%)。而勒布朗的突破次數比林書豪要少了47次,也就是說,真正做到量和質兼備的,僅林書豪和帕克二人。


林書豪的突破,多由擋拆發動,本賽季,林書豪擋拆持球進攻37投20中,命中率54.1%,每回合得分0.925分,這一數據在至少打了50回合擋拆的球員中高居第四。其中,林書豪借助掩護後選擇突破上籃的次數為16次,他命中了其中的14球。得益於突破能力精進,本賽季林書豪在三秒區的命中率達到了生涯新高的70%,排在他前麵的,是中鋒馬克-加索爾。


這賽季,林書豪變化最大的地方在於,他的爆發力真的提升了,其突破第一步被莫雷讚為“聯盟頂級水準”。他的左手終結能力也有了巨幅提升,打猛龍他正是利用左手上籃命中一記決定比賽的上籃,甚至有專家在推特戲言:“林書豪仿佛是為了證明自己的左手突破能力進步大,我看他都快忘記右手上籃了。”


2、跳投效率暴漲不遜勒布朗


單純比較林書豪的投籃熱圖,你會感覺像是在看勒布朗-詹姆斯的一樣,他“偏科”的區域隻剩下五塊區域,基本集中在左側中距離。林書豪的聰明之處在於,他打得太合理了,五個不擅長的區域,林書豪合計隻有20次出手,隻占其全部出手的14%。


上賽季林書豪還是一個中遠距離投籃不靠譜的擋拆突破型後衛,本賽季,在升級突破能力的同時,其跳投能力也有了很大進步。林書豪幾乎在每一個位置都不存在投籃盲點。他在中距離的準星達到4成,弧頂和側翼三分準星42.9%,隻有底角三分稍欠,僅28.6%。


瑕不掩瑜,這一處不足,不足以拉低林書豪的命中率。本賽季,投籃命中率和三分命中率分別達到5成和4成且場均出場時間過30分鍾的球員,除了林書豪,其他隻有9人而已。林書豪的真實命中率,在控衛中排名第二,僅次於普裏吉奧尼,在所有出場時間超過20分鍾的球員中排名第八,比勒布朗隻低了不到4個百分點。


再看林書豪的投籃方式,別看他突破上籃不少,但實際上,跳投在其投籃方式中占到了63.9%的比重,他的每回合得分在所有投了至少70次的球員中高居第13位,排在他的前麵的,有以投籃精準著稱的諾維茨基,以及蛻變的勒布朗。


上賽季,林書豪被認定不適合在哈登身邊做定點射手,部分原因在於其接球跳投能力不如貝弗利。而本賽季,林書豪38次接球跳投,命中19球,一共砍下了54分,有效命中率71.1%,這一數據在接球跳投出手至少30次的球員中,排名第六,僅次於科沃爾、米克斯等神投手。


值得一提的是,林書豪這賽季得到了一個“黑鍋豪”的外號,原因無他,哈登們喜歡持球玩20+秒,在最後時刻將球仍給林書豪。本賽季,林書豪在24秒進攻時間還有不到4秒時的進攻比重占到了其個人進攻的16%,火箭全隊最高,而他的有效命中率,是50%。


頂著壓力投壓哨?這種本該超級球星來幹,卻又出力未必討好的活兒,林書豪同樣不懼。





 

 


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球星氣質。 -北美金花- 給 北美金花 發送悄悄話 北美金花 的博客首頁 (0 bytes) () 11/24/2013 postreply 15:21:57

4D! -Redcheetah- 給 Redcheetah 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/24/2013 postreply 15:33:59

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