踢球拉傷了跟腱，應該如何處理

當時的感覺好像有人給腿肚上扔了個石頭，現在走路比較困難，小腿肚上部痛。現在周末附近的幾家有相關醫生都關門，來看看這裏有沒有相同經曆的朋友，給個建議。

所有跟帖： 

• 冰敷，吃些Advil，星期一看醫生 -ctgolfer - ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:29:09

• 正想回呢，你給說了。 -LakersFan- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:30:44

• 多謝，坐著是不痛，腳撐力很痛 -flagsix- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:31:46

• 坐著，加冰，千萬別動。 -ctgolfer - ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:35:24

• 如果不嚴重， 應該還是先靜養和慢慢適量運動恢複。 可以看看Google的內容 -Fullest- ♂ (413 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:40:23

• 多謝，現在還不知道嚴重程度，希望不需要手術 -flagsix- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:43:13

• 冷敷冷敷再冷敷，現在唯一可以做的，周一看醫生。 -LakersFan- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:45:40

• 隻能是醫院檢查了，一般不用手術。 即使醫生要手術， 也要問問Alternative treatment -Fullest- ♂ (40 bytes) () 10/26/2013 postreply 13:50:13

• 受傷腳不要受力，冰敷幫助止血， 尤其是前幾個小時。以後就是慢慢消腫， -Fullest- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 14:00:40

• 再次表示感謝 -flagsix- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 14:11:54

• 不客氣， 隻是要耐心。 祝早日康複！！ -Fullest- ♂ (0 bytes) () 10/26/2013 postreply 14:22:55