小林的訓練非常辛苦，體能、投藍都在針對性地練，不錯。但我還是要挑挑刺，

他的這種訓練方式，對於提高實戰中的對抗能力幫助甚微。小林要加強實戰中的對抗能力，一是要加強在攻防兩端的對抗意識，二是要提高技能技巧。所以，小林的私人教練一定要在訓練中設置比較高難度的緊逼、體現接近於實戰的challenge。另外，還必須要根據NBA的實際情況，從動作分解開始幫助小林練好對抗的基本功。

所有跟帖： 

• 叫你給他發推你不肯，跟我們說沒太多用啊。 -雪花無聲- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 19:07:19

• 雪花你一直堅持在TT，有什麽新鮮事，我有一陣子沒來了。 -白娘子- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 19:13:59

• 娘子，沒啥新鮮事。你啥也沒錯過，本來我也準備休息一陣的， -雪花無聲- ♀ (273 bytes) () 07/30/2013 postreply 19:37:40

• 真有人告狀呀，有意思，你下次小心點。 -白娘子- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 19:45:35

• 知道了。我堅決服從規矩。 -雪花無聲- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 20:05:19

• Many people respect all religions but -Net-A-Porter- ♀ (148 bytes) () 07/30/2013 postreply 20:16:30

• Noboday is talking about religion right now. -雪花無聲- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 20:38:09

• 同意，應該給小林安排更多的一對二，一對三緊逼防守情況下 -萬綠叢中- ♀ (155 bytes) () 07/30/2013 postreply 19:32:24

• 司令你也在。你們看過那個說坎比是掃把星，愛傷隊友的東西嗎，笑死人了。 -白娘子- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 19:47:51

• 沒看見呀，你快說說，我最愛笑話了。 -萬綠叢中- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 20:21:38