比賽散打的時候'網球的發球和接發球是至關重要的。

見過不少朋友'練網球好些年'球還基本不怎麽會發'或發的老幹部打炮的層次。

其實發球和反手一樣'最好能每天或經常都練哈。

要能做到穩定的有力量的發球'關鍵是得拋的高
'拋球的左手手形穩定'略微前撐'
還有擊球時踮起腳尖'
身體前傾。

至於擊球的右手
'可以根據拋球的狀態和自己的擊球點'
來選擇常見的＂惱背＂或是＂轉拍＂。

總之'發球的動作很多種'是網球裏麵技術細節最豐富的一種動作。
職業的正反手都差不多'但發球就多姿多彩。

業餘的沒時間練的'
最重要的拋球要高。

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• 沒有哈'這次木楊比賽贏了一百。 -Samuelcheng- ♂ (246 bytes) () 07/05/2013 postreply 19:39:08