想做重量練習但是沒有教練, 娘子是怎樣練的?
跟我想到一塊去了! 熱瑜伽剛開始練感覺很好。
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幾年前發瘋每天泡gym3小時,找教練學的。那時真的能看出胳膊肌肉。這個會練上癮。
-白娘子-
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06/04/2013 postreply
07:50:39