我是90年代從正膠改的反膠，弧圈一直是以轉為主，到現在都不敢說爆衝多好

根據周圍人的打法和自己的體會，爆衝要用腰，發力要朝前，光是手臂用力（哪怕是大臂）是不行的。

我弧圈的連續性不太好，10幾年前鼎盛期發力也就2-3板，但對付一般業餘的足夠了，防回來一板第二板我就變落點了。

過去幾年沒打，斷斷續續練了3個多月，反手推擋加防守回來了，正手還沒有，比賽基本是一板，打不死對方就形成相持。對付一般業餘的也還行，你打不死我自己慢慢就打死自己了

這個是專業和業餘的區別。

所有跟帖： 

• 我覺得我拉弧圈的習慣跟最開始用的牌子有關，是老的紅雙喜膠皮，摩檫力不行，為了加轉，發力向上多 -老柏樹- ♂ (315 bytes) () 07/29/2023 postreply 19:51:55

• 是，我最近看了很多乒乓球視頻，我目前這個水平的對手，拉球拉上台拉出角度似乎就足夠贏球了。目前我還在摸索， -通州河- ♂ (226 bytes) () 07/29/2023 postreply 20:23:21

• 我今天看了方博的教學視頻，稍微搞明白了一點，要拉有爆炸力的弧旋，必須有撞擊，腰的力要用上，還有球拍接觸球那 -通州河- ♂ (163 bytes) () 07/29/2023 postreply 20:26:15

• 還有我看了幾個前國家隊主導的球館，有時打球館挑戰賽，回合數也沒有我想象的那麽多，大部分也是一板打死或拉死，彼此 -通州河- ♂ (156 bytes) () 07/29/2023 postreply 20:33:47

• 業餘的一方發力打中，另一方最多擋或快帶回來，像專業的退台反拉基本不可能的，那得2400分以上才有可能 -老柏樹- ♂ (186 bytes) () 07/29/2023 postreply 21:04:00

• 你看看這兩位的比賽，一位是方博，拿過世界冠軍，前國家隊的，比賽回合真的很少，當然也可以說他們退役了，沒係統訓練， -通州河- ♂ (323 bytes) () 07/29/2023 postreply 21:25:22