1/不去人群聚集的地方,比如商店,商場,電影院,坐飛機等等等等,如果非要去,戴好口罩
2/勤洗手,因為病從口入
3/保暖,注意勞逸結合,因為受涼和疲勞會使抵抗力下降
4/多喝水,因為可以加速代謝
新病毒,不管會不會下去,人體都會反應強烈。我和我老公回中國,多為初秋,然後發著高燒回比利時,因為中國的病毒對我們來說是新的。但這些呼吸道的病毒,隻停留在上呼吸道,很少下去,引起病毒性肺炎,等等。新冠之所以可怕,就是因為它對一定人群,很容易下去----人的受體的多少,引起病毒性肺炎...從現在的情況看,奧秘好像不下去了
新冠的疫苗,讓人獲得鍛煉,雖然效果沒有達到預期,但還是拯救了很多人,即讓很多人避免了病毒性肺炎...你隻要打了疫苗,甚至打了booster,真的不用擔心,防感冒就可以了,因為即使沒有生命危險,也不願意生病,對吧?