無論用什麽，必須先打通任督二脈，洶湧內力才能收放自如

所有跟帖： 

• 開始時最好還是有人教幾次，即使是業餘的。像羽毛球，你到國內公園看看，90%的人的動作發力都是錯的 -刁小山- ♀ (134 bytes) () 05/11/2020 postreply 17:25:00

• 發力順序，參與動作的肌肉。太難了，專業的搞運動研究的很懂那些，如果不是童子功，這幾種運動沒太多人把一個簡單動作做對的 -通州河- ♂ (198 bytes) () 05/11/2020 postreply 18:00:01

• 乒乓球搞長膠有例外。北京的黃健疆（外號東邪），5，60歲時勝過朝鮮現役國家隊的。他的長膠確實怪，我在北京的球館跟他教的學生打過 -刁小山- ♀ (503 bytes) () 05/11/2020 postreply 18:12:30

• 最違背運動本質就是乒乓球的長膠，一點意思都沒有。沒有看見任何一項運動在裝備上玩那麽多花樣 -通州河- ♂ (0 bytes) () 05/11/2020 postreply 18:22:16

• 也是可以慢慢適應的。我原來也不行，後來有個球友改打長膠削球。跟他打了2年，慢慢有體會了。現代乒乓球的旋轉確實過分了 -刁小山- ♀ (38 bytes) () 05/11/2020 postreply 18:37:12

• 沒人看球了，一般觀眾看不明白為什麽贏的那個球或為什麽會下網？看球沒意義，所以比賽就是運動員打得天翻地覆，沒幾個觀眾 -通州河- ♂ (0 bytes) () 05/11/2020 postreply 19:08:08

• 沒長膠就廢了削球。。近台長膠的確比較煩人。。 -過- ♂ (0 bytes) () 05/11/2020 postreply 18:55:53

• 是很煩人，你看NBA所有規則的修改都是為了公平，打壓超級力量，還有就是讓更多觀眾來看球。乒乓球好像不在乎，自己玩自己的， -通州河- ♂ (71 bytes) () 05/11/2020 postreply 19:13:04

• 乒乓球應該用無貼光板最公平, 聲音還清脆響亮。 -KFG- ♂ (0 bytes) () 05/11/2020 postreply 19:32:25

• 用竹版吧 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 05/11/2020 postreply 20:16:31

• 削球最吸引觀眾。。專業沒人近台長膠。。業餘玩玩就別在乎了。。亞歐沒人在乎。 -過- ♂ (0 bytes) () 05/12/2020 postreply 06:51:17

• 好吧，看來難以平衡，限製膠麵，估計運動員覺得沒必要，不限製呢，一般觀眾又看不懂，隻能看熱鬧。乒乓球成為沒有市場價值的小眾運動是一 -通州河- ♂ (233 bytes) () 05/12/2020 postreply 09:19:08

• 弧圈的旋轉太強，削球不用長膠（或防弧，生膠+半長膠）很難防住，一削很容易出高球 -刁小山- ♀ (197 bytes) () 05/12/2020 postreply 12:19:11

• 小山同學有水平，好過中央電視台體育乒乓球解說 -通州河- ♂ (0 bytes) () 05/12/2020 postreply 12:35:37

• 業餘的。有兩年沒怎麽打了。十多年前，除了工作就是琢磨打球，地下室裝球台+發球機，像“下旋弧圈”的怪招我都練過 -刁小山- ♀ (229 bytes) () 05/12/2020 postreply 12:47:47

• 我們這邊有個老美（不一個城市），原來跟我互有勝負。有一年跟中東某國家隊的訪問學生打了一年，反手改了長膠 -刁小山- ♀ (620 bytes) () 05/12/2020 postreply 12:41:40