我事先說明，我從來沒有感受到過，我從來就沒跑過馬拉鬆。我隻是比較近似地部分地感受到過這種非人的經曆。
我在大學時，班裏有一小夥長跑的成績很好，被校隊教練看上了，培養他破學校的3000米紀錄。 他還真的破了，在學校運動會上他順利破了紀錄，破紀錄的過程有個插曲。比賽開始後，大喇叭開始煽動觀眾烘托氣氛，號召大家為他加油，全場觀眾也很給力，歡聲雷動，這個小夥也更是來了勁，狀態大勇，3000米跑要在跑道上跑七八圈，加上校運會水平參差不齊，這家夥居然越跑越快，居然拉了最後一名整整一圈，俗話叫“套圈”。整個場麵比較混亂，連裁判掐表的也混了頭，混亂之中比賽稀裏糊塗就結束了，我那同學雖然第一，但是，一看成績，並沒有破紀錄。那教練也糊塗了，感覺他速度很快，應該破了，怎麽沒破啊？回頭再看別人的成績，恍然大悟，原來是因為大家情緒激動，裁判把圈數錯了，多跑了一圈。這個情況令人很惋惜，這小夥和他的教練耿耿於懷，不甘心啊，我練了大半年，這紀錄應該是我的，就這麽錯過太可惜了，不行，我要再跑一次。結果，第二天，運動會臨時增加一個項目，這小夥一個人換好衣服又跑了個3000米。真的把紀錄破了。
我在大學時，長跑耐力一般，肯定在校運會拿不到名次，不過我在足球隊也是練過體能的，身體素質應該不算太差。有一次他們田徑隊訓練在跑圈，我便半途中加了進去，跟在我的那個同學邊上跑。我來說一下他的校紀錄，印象裏九分鍾多一點。還要說一點，我與他並排跑，估計還遠遠達不到他破紀錄時的節奏。但是，跑了大概三圈，我就受不了了。那種半衝刺的速度，我根本堅持不下來，隻能甘拜下風，退出。OKAY，現在來量化一下，我這同學的3000米紀錄，大概是1500米四分半鍾多一點，四舍五入我就不細算了，早年大學體育達標的成績，大概是５分３０秒左右。前兩天的肯尼亞選手，基本上是351米/分鍾，也就是說他用每個1500米不到四分半鍾的時間跑了四十多公裏全程。瓦特則法克。WTF。對一般體育愛好者來講這完全是一個無法想像的時間。還別說我，就是一個保持校紀錄的長跑能力很強的人，都做不到的， 他以這樣的速度跑了四十多公裏，非人類。
YOUTUBE 上有一個錄像，在ＳＨＯＰＰＩＮＧ ＭＡＬＬ擺了一台跑步機，設定好兩小時跑完馬拉鬆的速率，歡迎老百姓上去試一試。很有情趣。https://www.youtube.com/watch?v=SRYtn0j5ccA
