他的起跑和彎道加速都一般,但直道加速非常強勁,加速度延續時間長,
這是適合中國運動員的平穩加速快頻的方式。
加速度耐力,而不是速度耐力。
波爾特的後程加速能力是好多高手都畏懼的,不管你跑多快,他總能突然快你很多。
短時間的加速是以強大的肌肉爆發力為基礎,也是要以冒險傷害肌腱為代價。
但是,如果用中國運動員的平穩持續的加速同樣能夠達到高速的效果。
用這種跑的模式,謝振業是能跑進19秒,注意,是19秒以下,而且能輕鬆破四百米世界紀錄。
他的起跑和彎道加速都一般,但直道加速非常強勁,加速度延續時間長,
這是適合中國運動員的平穩加速快頻的方式。
加速度耐力,而不是速度耐力。
波爾特的後程加速能力是好多高手都畏懼的,不管你跑多快,他總能突然快你很多。
短時間的加速是以強大的肌肉爆發力為基礎,也是要以冒險傷害肌腱為代價。
但是,如果用中國運動員的平穩持續的加速同樣能夠達到高速的效果。
用這種跑的模式,謝振業是能跑進19秒,注意,是19秒以下,而且能輕鬆破四百米世界紀錄。
• 今年沒有世綿賽,去亞運會先跑個像樣的成績出來呀 -littel_bear- ♂ (0 bytes) () 08/03/2018 postreply 02:59:57
• 好, 博爾特跪了, 邁克爾約翰遜嚇尿了! -莽撞人- ♂ (0 bytes) () 08/03/2018 postreply 05:19:42
• 門外漢覺得這個八卦很讚!沒事先上來走兩步:))) 周末愉快! -美麻子- ♂ (0 bytes) () 08/03/2018 postreply 07:56:56