本約翰遜在訓練場說的,前三十米,無人能勝過中國日本人。

來源: boxhead 2018-03-14 11:36:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (443 bytes)
回答: 中國田徑進入快車道。boxhead2018-03-14 10:45:34

但是,科學訓練可以發揮不同人的特長。

東方人的快頻率法,在到達速度極限後非常難再提高,會形成速度屏障。

因為建立新的穩定頻率跑姿和重新學習走路一樣的困難。

而加勒比海地區的運動員,有換勁的能力,可用不同的肌肉維持高速而不拉傷。

但高重心的身體起跑是個問題。

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