談談太極“包球”式動作的作用

現在許多太極拳通常有包球式的雙手掌麵對掌麵左轉右轉然後掤的動作，美其名曰包球練氣式說得玄而又玄，這實是對太極拳的最大誤解。太極拳雙手掌麵對掌麵左輪右轉的動作其真意是，用雙手手上下抓住對方的一隻手，根據對手不同的位置要麽向左或向右轉身猛拉，這樣既實是小個子雙手總比對方一隻手有力氣，如果對方比你個大力氣大，一般直拉你不一定拉得動，但先左後右旋轉而拉就可使對方失去平衡，猛拉一側。而緊接的掤，也不應該用前手臂頂對方，而是雙手把對方猛拉一邊同時，上步用肘逆方向猛擊對方的肋骨。要點是就是用雙手旋轉拉對方單手使之失去平衡，然後進步用肘猛擊對手。也就集中兵力擊其一點，達到斷其一指的策略。