和閨蜜一起去翻牆

趁孩子們學舞蹈，我和另一位孩子母親在附近小跑。因為心血來潮，一年內要挑戰半馬，基本上已經騷擾到身邊所有的人了。要麽場外指導，要麽陪跑，有錢的要求現金獎勵獎，反正自己周邊已經用各種支持武裝起來。意思就是：我這麽不會運動的都能參與運動，大家肯定都沒問題呀（呲牙咧嘴地笑）

至於這位媽媽麽，一早我們就說好碰麵後要一起跑步啦~我倆這是第一次跑一個陌生的區域，故而很順利地迷了路，隻好趁月黑風高，四下無人翻牆探路。
那牆有一人之高，一邊是辦公區，一邊是住宅小區，我們是奔著山路跑的，隻好翻牆找出路。我們決定翻牆的時候，也不知道誰在哪裏吼了一嗓子，心虛的我倆有點哆嗦。不過，此番一同翻牆，打破了對方媽媽從小到大翻牆零曆史的記錄，也催生了彼此惺惺相惜之感。因為是女生，說不得“好基友”，也不是蕾絲，想了想，不如就叫"好、麗、友"吧 ^ ^

最終，山路跑了約30分鍾，翻牆用時5分鍾，步行約5分鍾。因為好麗友是大長腿，我就隻有在後麵呼哧呼哧跟跑的份兒。回家又補了約15分鍾的慢跑，整體應該完成了四公裏多的訓練量。

我家姐姐跳了兩個小時舞，見媽媽要跑步，又全程陪跑15分鍾，相當給力。媽媽會運動，可以帶動全家一起運動，這真是意外的收獲。

整體應該有4公裏多，這調整之後最後的十五分鍾，速度穩定，腳步輕快，有一種低空翱翔的快感，難以名狀的愉悅。馬拉鬆男神女神們說，這種感覺就算是入了門兒了。

唯擔心，會過度飲食，跑半馬的理想前功盡棄。

說來也奇怪，我這麽不擅長運動的人，生完倆娃，慢跑的步伐和耐力史無前例地好，節奏感也極佳。

跑步不僅讓人愉快，還能收獲很多朋友，是每個人都值得去嚐試的運動。

下一步麽，就是要慫恿我的好麗友一起挑戰半馬賽了~

11/17/2016