我上班在一樓，平時不爬，上來問問是因為爬的時候不累，沒想到第二天肌肉反應這麽大。

所有跟帖： 

• 很正常啊，要是我時間長了，頭一次打球後，全身要酸疼幾天，以後就沒事了。 -179cm- ♂ (0 bytes) () 05/13/2016 postreply 17:07:22

• 以前一直不知道爬樓這麽用肌肉。我爬完當時覺得一點事都沒有。 -雪花無聲- ♀ (0 bytes) () 05/13/2016 postreply 17:12:33