嗯嗯，所以特佩服踢足球的。90分鍾連續的。中間休息15分鍾

所有跟帖： 

• 折返跑不算，肌肉不緊張 -lake3peat- ♂ (0 bytes) () 03/03/2016 postreply 23:21:28

• 一直跑還是有問題的。越是高水平越困難 -喜歡豪宅- ♂ (0 bytes) () 03/03/2016 postreply 23:31:08

• 折返跑不算？湖老三，你自己去試試就知道了。我個人感覺折返跑幾乎是最困難的奔跑方式，對體質要求極高 -板凳球迷- ♂ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 07:03:58

• 俺又不是沒踢過，折返跑也要看折之前跑多遠哪。籃球的轉身轉彎、急停變向、跳、撞，頻繁多了。 -lake3peat- ♂ (0 bytes) () 03/04/2016 postreply 12:20:24

• 折返跑在藍球訓練中有另一叫法- SUICIDE -lovefootball- ♀ (38 bytes) () 03/04/2016 postreply 10:56:37