大個子移動不可能太快，采用上手接發球有好處。

否則，會被對手的發球一會兒底線，一會兒網前，來回抻麵條。朱婷最大的進步是接發球比從前好多了，而采用上手接發球是重要的一環。張常寧的手指力量還要加強，其實她也是適合上手接發球的。