他的身高和體能100磅完全可以接受。不過現在的似乎更加注重整體訓練像橡皮筋訓練啥的。不知道小林的體能訓練咋樣。單一肌肉強化太多個人覺得沒意義。
他的身高和體能100磅完全可以接受。不過現在的似乎更加注重整體訓練像橡皮筋訓練啥的。不知道小林的體能訓練咋樣。單一肌肉強化太多個人覺得沒意義。
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