你現在需要一個陪練,而不是教練。
跟我的估計差不多,你沒有專門練過
你現在需要一個陪練,而不是教練。
所有跟帖:
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現在還有個問題,就是一旦肌肉發達了,如果飲食不注意
-飛翔的魚-
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06/17/2010 postreply
07:31:29
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你這種瘦肉型的沒事,正常保持就可以了
-12978-
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06/17/2010 postreply
07:36:36