是一個網紅教的，我試過，成功率蠻高，不浪費蛋白，要是煮的話蛋白散了很可惜：）

來源: 燕然山 於 2023-12-04 15:45:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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