健康地恨

上次回國探親時，抽空看了些國內新氣象新學說，其中一條心理學新概念引起了我興趣。
理論是說當人們在生活和工作中遇到沒有預期的挫折和打擊時，不要悶在心裏裝著高雅和葝強，這樣會憂鬱成疾，甚至自殺。這個新概念主張遇到打擊時要和親友至朋傾說，一吐為快。在交談中即便不能得到解決，也舒發了鬱悶，發泄了憤憤不平。

因此這條新推廣的心理療法又被稱之為健康地恨。

在失戀案例中，往往付出情感多的一方倍受打擊。治療失戀的方法也包括述說，去找到你們共同認識的朋友，吐出心中的委曲。大談特說他的短處和無情，分析出離開他的好處和前景。尤其是花心男人更不足惜。他能負你就也能負別人，何必苦苦留這種無心肝之人。這年頭已經不是靠男人生存的年代，不妨把他當舊衣一脫方休！

工作中失意更加要說，重頭再來沒甚麽了得。。。但若是鑽進死胡同，一死方休就已太晚了。

因此我們在遇到喋喋不休的人們時不要嘲笑不要議論他們。理解這種心靈的發泄，幫助他們順利走過人生低穀。

所有跟帖： 

• 回複：健康地恨 -把酒話桑麻- ♀ (118 bytes) () 02/03/2010 postreply 21:04:43

• 如果傾聽的人沒有很好的心理素質，會被感染鬱悶的， -把酒話桑麻- ♀ (126 bytes) () 02/03/2010 postreply 21:11:16

• 回複：如果傾聽的人沒有很好的心理素質，會被感染鬱悶的， -青柏- ♀ (10 bytes) () 02/03/2010 postreply 21:11:58

• 對，應當找訓練有術的專業人員， -鐵老石- ♀ (30 bytes) () 02/03/2010 postreply 21:17:12

• 回複：回複：健康地恨 -青柏- ♀ (11 bytes) () 02/03/2010 postreply 21:12:36

• 所以在這個論壇裏看到傷心的人，也不應該說傷人的話。 -bambooseven- ♀ (68 bytes) () 02/03/2010 postreply 22:32:45

• 還有個原因更重要，對方不是最合適的人，早離開是好事。 -藍玫- ♀ (259 bytes) () 02/04/2010 postreply 00:49:50

• 讚成。往往是一方覺得另一方有自己不能容忍的方麵才選擇分手的，總比結了婚再離好。 -無豔- ♀ (134 bytes) () 02/04/2010 postreply 07:29:55

• 讚成你說的， 除了性格習慣沒關係這一點。 -藍玫- ♀ (479 bytes) () 02/04/2010 postreply 08:27:44

• 更喜歡不健康地愛。。。。。。 -阿裏- ♂ (0 bytes) () 02/04/2010 postreply 02:24:06

• 有道理 -howcan^- ♀ (197 bytes) () 02/04/2010 postreply 04:49:02

• 也有用，但不是萬能的。 -隨便一點- ♂ (53 bytes) () 02/04/2010 postreply 06:40:30

• 對。想要愛一個人，就隻看他的優點；想要恨一個人，就隻看他的缺點。 -無豔- ♀ (0 bytes) () 02/04/2010 postreply 07:04:30

• 不那麽簡單，任何人都得思量一番， 我能承受的有多少。 -藍玫- ♀ (52 bytes) () 02/04/2010 postreply 07:26:15

• 嗬嗬，偶就是這麽想的，偶不是超人，偶甚至都不是普通人：）） -蜂蜜- ♀ (0 bytes) () 02/04/2010 postreply 07:45:37

• 我是偶爾愛管閑事的普通人，不常有時間：）） -藍玫- ♀ (0 bytes) () 02/04/2010 postreply 08:33:11

• 好吧，隻要你不嫌煩，偶鎖定你為偶的禦用傾訴對象——垃圾箱：））））） -蜂蜜- ♀ (0 bytes) () 02/04/2010 postreply 07:40:07

• 病得很健康？ -closer- ♂ (38 bytes) () 02/04/2010 postreply 09:53:21

• 您今天就表把脈了。哈哈 -無銀- ♀ (0 bytes) () 02/04/2010 postreply 10:09:32

• 到網上來說。肯定有熱心人幫你出出主意。 -孤獨MM- ♀ (0 bytes) () 02/10/2010 postreply 18:14:43