我是九月開始吃這個藥， 還是一三五吃， 回北京跑步覺得腿肌肉有點抖， 還以為是換了地方海拔不同不適應。 回來後一跑多感覺肌肉不對勁， 才想到可能是跟吃藥有關係。 我跑步很多年， 跑多了頂多是關節不舒服， 肌肉還是頭一次。
最近好像沒問題了。 我把藥改隔天吃，兩周從吃6次改7次。
我跑得比較多，基本上每周5次， 5邁起， 有一次8-10邁，跑的速度很慢，每公裏8分鍾， 心率120左右。 這麽多年跑下來對血脂的改善幫助不大，還是得靠藥。
甘油三酯靠吃二甲雙胍能降一些。 我做低碳20年加上現在很流行的168IF，血糖一直守在紅線以下。 現在蹭一點老公的血糖藥， 500mg一片切4份， 一周用一片， 他一天的藥可以管我四周。
