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輕斷食據說被發現主要功效是讓人體細胞自噬,減肥是副產品。對輕斷食的研究沒有太多年,它有什麽利弊也需要更多數據
來源:
ToClouds
於
2024-01-06 07:39:04
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回答:
現在流行間隙式輕斷食。我覺得它隻能作為減肥的一種手方式,而不是生活常態。每次流行一種減肥方法,時間久了數據多了都發現問題
由
三步兩橋
於
2024-01-05 16:07:04
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» 輕斷食據說被發現主要功效是讓人體細胞自噬,減肥是副產品。對輕斷食的研究沒有太多年,它有什麽利弊也需要更多數據
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