【七律】晨練（第九挪，《晨跑》姊妹篇）

晨練 2014.8.23

晨起輕哼早操歌，彎腰踢腿腳跟磨。
清風拂麵聽心語，紅日撩雲破霧波。
欣看露珠光色暈，快行草徑樹林挪。
四肢勤動催身熱，停歇長堤望碧河。


晨跑 2014.8.10

朝陽臨牖唱晨歌，石徑泥沙腳底磨。
沿路歡聽枝雀語，迎風悅賞草花波。
紅霞嫋落嬌腮暈，秀腿輕飛美景挪。
氣爽神清周體熱，汗流浹背淌成河。

所有跟帖： 

• 腳跟磨，腳底磨，該換雙合適的鞋廖：） 仰視愛跑步的人 -阿方- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 16:55:12

• 已經換了很多雙^_^，每次都是腳底磨損。謝阿方！ -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 16:59:36

• 清風拂麵聽心語，紅日撩雲破霧波：新版尤好於舊版，讚。 -沁文----古來客- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 17:16:14

• 沁文好！這就是每天進步一點點，嗬嗬。 -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 17:17:48

• 默默可以寫得更“性感”些。多彩女子紅粉淚，香汗淋漓晨風醉。 -chunfengfeng- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 17:33:03

• 好建議！當作第三篇的構思，也弄個“香色版”^_^ -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 17:41:26

• 清風拂麵聽心語，紅日撩雲破霧波！ -清泉水- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 18:09:16

• 同喜歡！ -寒硯- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 18:20:06

• 謝清泉老師和寒硯臨帖鼓勵！ -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 18:30:31

• +1 ！ -阿留- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 18:57:02

• 默默又開“挪”了？咱也學麥克兄re你一首。 -膠老爺- ♂ (202 bytes) () 08/23/2014 postreply 18:32:39

• 老爺快筆！有味道！ -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 18:35:37

• 也“re” -momo_sharon- ♀ (228 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:41:26

• 哇！也re上了！今天太晚了，俺re不動了。 -膠老爺- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:51:25

• 九師兄說的，“近墨者黑～”，哈哈！老爺晚安，改日再“re”！ -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:59:47

• 好詩賞賞！看著碧空白雲就舒心！Momo要繼續諾耶！ -歲寒鬆柏- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:01:07

• 謝歲寒詩友！接著挪！還要寫“香色版”呢。 -momo_sharon- ♀ (65 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:13:33

• 先鼓掌！期待著。。。 -歲寒鬆柏- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:15:45

• 清風拂麵聽心語，紅日撩雲破霧波。喜歡此聯。布鞋--步鞋 -樂天陶陶- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:18:27

• 謝陶陶。此處為“步鞋”，walking shoes，新名詞，專用於步行鍛煉之用。 -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 19:43:12

• 感覺這句沒有充分發揮用詞的效率，“步鞋”有點為挪而挪了。: ) -阿留- ♂ (0 bytes) () 08/24/2014 postreply 06:19:25

• 第一聯腿和腳都用上了，暫時沒找到恰當的詞匯，我再酌酌。 -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/24/2014 postreply 06:48:55

• 修改為“快行草徑樹林挪”。 -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/24/2014 postreply 06:56:36

• 好構思！ -阿留- ♂ (0 bytes) () 08/24/2014 postreply 08:12:13

• 清風拂麵聽心語，紅日撩雲破霧波。 欣賞， 也欣賞MM持之以恒的晨跑晨練。 -ling1984- ♀ (0 bytes) () 08/24/2014 postreply 11:19:51

• 習慣成自然，幾天不跑就覺得渾身難受。靈姐新周愉快！ -momo_sharon- ♀ (0 bytes) () 08/24/2014 postreply 14:32:55