琳小主- 瑜伽第108式

最近寵坦掀起了瑜伽風， 小主也來介紹一式：

（為了實地示範，　請忽略小主毛發淩亂，衣冠不整。　此形象不得外傳）

所需用具：

高出地麵的床或沙發，沙發的寬度應與軀幹長度相當　（普通的瑜伽墊子是不行滴）

動作要領：

１。橫臥於床上，將頭部分置於床沿之外。此處應小心保持平衡，否則可能掉下床來。



２。原地翻身至肚皮朝上。　注意此過程中要保持頭部下垂姿勢。　




３。保持數分鍾。注意，如果發現自己睡著了，就說明保持時間過長　


作瑜伽累死個狗了，　洗洗碎了



祝大家做個好夢

所有跟帖： 

• 哈哈哈，虎頭蛇尾啊, 發現小主還挺幽默的! 點讚。 -開開心心2000- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 16:40:29

• 虛心接受批評，繼續去練睡功去了　：） -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 16:49:50

• 小主啊， 你介是萌四銀不要命啊！ Sam 老爸的點評： 嗬嗬！ 比Sam 還腐敗。。。 -極樂淨土- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 16:44:09

• Ｓａｍ粑粑，求你了，小聲點。咱們可不要頂風作案　：） -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 16:50:51

• 蓋被子很像個小人人，那麽長毛，還能蓋得住被子啊？ -二見鍾情- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:14:52

• 完了，被看穿了。十分鍾以後就裸睡了 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:20:34

• 哈哈,喜歡小主枕枕頭那張PP, 象個小人似的可愛! -貓眯媽- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:29:16

• 她困的時候是可以極盡可愛之能事的，而且任人擺布　：） -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:31:54

• 被子裏那張真逗。 -笑傲藍天- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:31:34

• 她真的挺愛枕枕頭的，蓋被子倒不一定了，經常早晨看到她睡在枕頭上。成精了 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:33:54

• 哦，寶貝。 -漂到南洋- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:40:33

• 乖寶是不是還在幫媽媽看弟弟？真是一隻聽話的汪　：）親一下 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:10:52

• 琳琳你真成精了，睡覺還枕枕頭啊。 -corgi- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 17:54:35

• 嘿嘿，是真的呐。考慮改名字，叫琳精兒　：） -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:13:44

• 德牧還這麽嬌氣，一看就是寵出來的。 -0840Y- ♀ (65 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:06:55

• 巨汗！說明一下：品種德牧，實為小姐。除了衝過路貓連蹦帶吼的時候像德牧，其他時候都是小妞一枚 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:18:19

• 3....lol 好命狗啊， 睡媽邊兒上了吧 -Sushi_Cat- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:12:32

• 剛睡的時候睡媽媽邊上，夜裏就不知道轉移到哪裏了。通常早晨在另一間臥室床枕頭上。 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:19:47

• 考古還看了LL的其他幾個帖子，這個小主真真漂亮嗬！華麗的皮大衣，長々的毛，黑黑的小臉還是一對閃光發亮的大眼睛。 -pv1630- ♀ (81 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:27:02

• 旺旺媽，小點聲。這個家夥已經是經常自恃貌美，用她那閃亮大眼睛亮瞎我們呢。一定背著她多上ｐｐ　：） -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 18:40:53

• 琳公主可否要求媽媽買大點的床練習瑜伽，:） -愛因媽- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 20:02:40

• 不行，超過軀幹長度太多的床不適合定位，適合打滾兒:) -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 20:34:00

• 琳琳媽太有才了，這解說詞兒編的老油墨 -十月牡丹- ♀ (1 bytes) () 01/04/2015 postreply 20:29:17

• 果醬，果醬 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 20:34:41

• 小主的瑜伽練得好，媽媽的解說更添彩 -Calie- ♀ (6 bytes) () 01/05/2015 postreply 05:29:24

• 謝謝calie麻麻。 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:35:33

• 果然是小主，睡人的床啊 -金迷- ♂ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 06:13:09

• 現在狗床基本不睡了，要不睡人床，要不地毯上到處睡，自由睡 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:37:03

• 蓋著紅被子，萌呆了 -閑閑客- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 10:30:42

• 嗬嗬，困的時候更加萌 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:37:52

• 介個瑜伽做的靠普，靜中取勝 -南揚子- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:10:16

• 介個姿勢是她長項 ：） -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:38:39

• 可愛之極！睡得好乖巧，標準的乖寶貝的樣子還用眼睛賣萌呢！ -小矮人COCO- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:32:44

• 她的萌眼睛是利器，一般最後都是我們敗下陣來 -琳琳mom- ♀ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 14:42:44

• 好 -hujian- ♂ (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 22:22:16

• 好可愛的大丫頭，冬天摟起來毛烘烘熱乎乎的多舒服啊！ -花老虎- ♀ (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 10:25:35

• 哇哇. 好乖. -紫檀吧主- ♀ (0 bytes) () 01/22/2015 postreply 19:13:13