ChatGPT said:
這句話——“外若著相，內心即亂；外若離相，心即不亂”——出自佛教語境，其中的“相”是一個非常關鍵的概念。
一、什麽是“相”？
“相”是現象、形象、外在表現之意。它指一切可被感知的、有形有狀、有名有相的事物。
在佛教中，“相”與“性”相對：
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“性”指事物的本性、本體、真如、不變之理；
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“相”指事物的外在形態、表象、變幻之處。
因此，“著相”就是執著於外在的形象與表象——包括他人的言行、事物的好壞、境遇的起伏、情感的得失等等。
二、句子意思解析
外若著相，內心即亂；外若離相，心即不亂。
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外若著相：若一個人對外在的“相”——名利、形色、成敗、他人評價——生執著，
就會被這些現象牽動。
例如別人一句話、一件小事，就能讓你喜怒哀樂起伏不定。
這是“內心即亂”。 -
外若離相：若一個人對外在一切現象都不執著，知道那隻是暫時的顯現、不是事物的本質，
那麽心就不會被外境動搖——“心即不亂”。
三、舉個例子
比如你寫信給舊友，對方遲遲不回。
若你“著相”，就會想：“他是不是討厭我？”“是不是我寫得不好？”——於是心亂。
若你“離相”，則想：“這隻是一個外緣暫未具足的現象，不代表情意有無。”——心仍安定。
四、與佛經的對應
這一思想可追溯到《金剛經》的名句：
“凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，即見如來。”
意思是：所有可見可感的現象都是虛妄不實的，如果能看見“相”而不被“相”所惑，就能見到真如、見到智慧。
總結：
“相”指外在的形象與現象；
“著相”是執著於表象；
“離相”是超越表象、見其本真。因此，這句話的核心在於——
能離相而觀，心自安；若著相而迷，心則亂。
