夏威夷島（Island of Hawaii）也稱“火山島”，為避免與整個州的名稱混淆，通常被稱為大島（Big Island ）。它東岸小鎮希洛（Hilo)，特別適合探險和戶外運動，因為夏威夷是由火山形成的島嶼，而希洛擁有夏威夷火山國家公園（Hawai'i Volcanoes National Park）。這裏有著世界上最活躍的火山，基拉韋厄火山（Kilauea）和莫納羅亞火山（Mauna Loa）。
遊輪在此停9個小時。從遊輪下來，包車直奔火山公園，來探索這裏的活火山口, 岩漿洞穴和雨林步道，
不時火山口有局部地區吞雲吐霧，火山岩踩在腳下，火山口凝固的岩漿，講述過去和現在火山噴發的威力。全世界也找不出第二個地方這樣近距離的觀賞活火山。想到那炙熱鮮紅的岩漿不知何時會席捲而來吞噬摧毀一切，真是步步心驚膽戰，一種獨特而震撼難忘的體驗！
在這個特殊的火山區，因為樹根無法在蒸汽的高溫下生存。隻有淺根的草和植物才能在這個地區生存，彰顯著生命的頑強。
公園裏有著此起彼落的地熱蒸氣繚繞（steam vents),享受一下火山蒸汽麵部護理，也是此行不錯的紅利。據說一些夏威夷家庭生病後會來此療養，或在度過糟糕的一天後來此釋放有害毒素或不良“情緒”。
火山底能夠眼見一條小路，不知是岩漿徒步的步道還是攀登莫納克亞火山 (Mauna Kea)的步道。岩漿徒步需在晚上，攀登莫納克亞火山的小道，18.5 公裏，徒步往返旅行，經驗豐富的徒步老手需費時大約 8 個小時。我們時間不夠，時段也不允許，隻能向步道上的挑戰者們致敬。
一路走來，地貌從草地變成了雨林。有機會見證這創造和毀滅的原始過程，體驗令人敬畏的自然奇觀，真的是一場學習之旅
穿過蔥綠的雨林，就能進入瑟斯頓熔岩隧道（Thurston Lava Tube），體會那火山噴發時摧枯拉朽般的景象。
這熔岩隧道有點滑，或高或低，大如洞穴可觀賞，小如管道需低頭，真不可思議。
火山區內，無數熔岩管（Lava tube)縱橫交錯。這些地下通道也稱為火成岩，是由熔岩流本身形成的，能夠將大量熔岩輸送到地表以下很遠的地方。當熔岩管活躍時，熔岩會沿著其底部流動，溫度超過 2,000º F (1090º C)。
彩虹瀑布（Rainbow Falls）是希洛的一個亮點。因瀑布的水霧經陽光折射後形成美麗的彩虹而出名。希洛是世界上降雨量最大的城市之一。據說3月雨季時瀑布非常壯觀。眼下正值八月，憑欄而望，仍見水流洶湧，從高岩上奔流而下，直入岩下的潭水中，但水勢遜色了不少。
小溪旁有一片森林,榕樹高大的枝條很美，人人都喜歡在此留影，比個肥瘦。
進入城區，希洛農貿市場 (Hilo Farmers Market) 是必去之地。作為夏威夷最好的露天市場之一，這裏有著充滿異域風情的熱帶花卉和手工藝品，更有令人垂涎欲滴的美味海鮮Poke (波奇飯) ——夏威夷的本土菜肴之一。遊輪24小時的自助餐廳，擋不住一眾美食客到此享受這“饕餮特宴”。
熙熙攘攘的希洛農貿市場，星羅棋布、五顏六色的各式小攤上，擠滿了熟透的當地農產品。據說95% 的夏威夷木瓜產自此地。在這裏看到了其他地方從未見過、富有異國情調的熱帶水果和蔬菜，你認識幾個？
我們在希洛探險之旅的最後一站，是夏威夷最佳的黑沙海灘之一，理查森黑沙海灘 (Richardson Black Sand Beach)。沙灘大部分由黑色的火山細沙形成，光腳漫步在黑沙灘純黑色的沙地上，給人細膩、柔軟的觸覺，十分舒服，讓人放鬆，感覺很奇特。
美國人非常熱衷於來這裏曬太陽，因為黑色的沙子能更好地吸收太陽光，讓他們曬黑的速度變快，因此來這裏曬日光浴的人很多。
關於黑沙灘有一個傳說，黑沙灘的沙子有詛咒，不能帶走，夏威夷每年都會收到從世界各地寄回來的砂石。沙灘黑玉色的岸邊有不少椰子樹，景色很美。觀浪戲水，讓我們帶走了一段快樂的記憶
大島東部城市希洛，適合當做探險大本營。最近的一次火山爆發，是2024-6-4。趕上火山噴發，希洛還有更精彩的看熔岩入海，包括岩漿徒步旅行，遊船或直升機觀看岩漿入海活動。每天名額有限且很少，需要提前預約。一般晚上出發，近距離體驗玩岩漿烤肉。有喜歡玩刺激心跳的人，遊輪旅行就不合適啦。
友情提示
- 走出港口就有許多當地旅遊社招覽遊客，可以自定行程，是不錯的選擇。
- 走熔岩隧道步道時，記得穿好點的鞋，並帶上照明設備。
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