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我是乘飛機到西藏的,每天早上吃一粒高原反應藥,隨行的朋友臨行前從醫生(美國)那裏開的。到西藏的第三天,我們從拉薩經米拉山口(海拔5000多米)去林芝時,在山口停留時會感到頭痛,所以後來每天下午我都再吃上一粒‘高原安’和一粒‘紅景天’。故在日後去珠峰大本營(海拔5200多米)和在納木措住一夜都沒有任何問題。但上樓或爬山還是會感到氣短。
高原安和紅景天在成都,西藏的機場,旅店及藥店都有賣。
不建議用氧氣。