橄欖油還是最好的~~ 建議你吃這個，玉米油最差。

因為它含單不飽和脂肪酸最高 ~~~~ 71%

所有跟帖： 

• 葡萄籽油呢？ -涯涯- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:03:42

• 回複：葡萄籽油呢？ -ERommel- ♂ (1267 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:21:18

• 葡萄籽油含單不飽和脂肪酸才16%不如橄欖油~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:28:22

• 偶較比稀飯牛油果油～～～；） -pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:11:05

• avocado 不是每個人吃都好的，B型血的人少吃~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:30:50

• 哦～～～那以後改用 -Pt1000- ♀ (29 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:33:50

• 地溝油也不是很好找的，仨飽就是蝦吹吹~~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:36:14

• 他說～～唐人街的地溝盛產哦～～他都有挖過～～～；） -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:43:12

• 別聽他瞎說哦，地溝油燒起來味道很大的，不會是被騙發現不了的，所以，沒機會用。 -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:44:48

• 年輕，幼稚～ -仨飽一倒- ♂ (47 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:46:28

• 我們中華民族是世界上最聰明的人群 -仨飽一倒- ♂ (75 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:51:06

• 不是吧？～～～隻是極少數餐館吧？～～～；（ -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:55:36

• I hope so.who knows；（ -仨飽一倒- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:59:01

• okey~ 聽說過聰明發被聰明誤嗎？？？？ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:56:03

• 誤的是別人，反正廚師自己不吃 -仨飽一倒- ♂ (80 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:58:10

• 哈～～難怪用五十分鍾呐～～～；） -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 22:04:02

• 派妹乃千金小姐，深藏閨中，怎知這現實世界的醜惡 -仨飽一倒- ♂ (150 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:44:24

• 但那個不是地溝油哈~所以偶不太喜歡下餐館吃飯~~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:46:05

• 橄欖油不能過高溫的，老中的燒法恐怕不合適~~ -Glider- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:42:26

• 你應該改一下燒菜的習慣，不要冒大煙，爆炒啦~~~ -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:48:30

• 我很少冒大煙，爆炒，大多是燒湯，grill，輕炒~~~ -Glider- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:52:47

• 燒湯用香油呀～ -仨飽一倒- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:54:34

• 橄欖油的成分好，沒有負麵的信息，安全。 -^3.1415926^- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 21:57:22

• D但不夠美味，我用橄欖油炒過菜，不好吃～ -仨飽一倒- ♂ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 22:00:25

• 是地～～是地～～ -Pt1000- ♀ (0 bytes) () 01/16/2011 postreply 22:05:23