7，8點上床

來源: #文化人# 於 2026-05-16 18:19:19 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (27 bytes)
回答: 如果要減肥，晚上早上床 由 Tuto55 於 2026-05-16 18:15:33

那是住醫院吧

所有跟帖： 

• 人一天每天睡的時間其實是固定的。7，8點上床，一般晚上3，4點就會醒來。剛好可以學點東西，看點書什麽的，而且 -Tuto55- ♂ 給 Tuto55 發送悄悄話 (57 bytes) () 05/16/2026 postreply 18:26:39

• 這真的要看人 -#文化人#- ♂ 給 #文化人# 發送悄悄話 (74 bytes) () 05/16/2026 postreply 18:35:07

• 哈哈哈 -葉柟888- ♀ 給 葉柟888 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/16/2026 postreply 18:28:55

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