每周三次這個吧，上麵是其中一種搭配，我們每日兩餐，都有一點碳水，兩餐之間不吃零食。

來源: 早春二月 於 2026-05-13 18:56:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我建議小燒餅不要天天吃 由 Diapole 於 2026-05-13 18:52:04
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