我熬夜，天天宵夜，吃麵條，油條，pizza，。。。。。

體重幾年沒變。

（當然也天天鍛煉）

所有跟帖： 

• 還是悠著點好，晚上少吃carbs -雲遮月123- ♀ (0 bytes) () 05/13/2026 postreply 18:48:25

• 正常人的消化係統隨著年齡增長會越來越慢，也許你現在平衡，再過去幾年，不減食或增加鍛煉，應該會長胖 -仨飽一倒- ♂ (0 bytes) () 05/13/2026 postreply 18:50:01

• 血糖和膽固醇好嗎，熬夜時間長總是不好的。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 05/13/2026 postreply 18:51:47