這個三文魚漢堡很好吃，教練說要吃一些優質碳水，他有時候吃炒雞胸肉，加一個饅頭，所以我想我適當吃一個堡也沒問題(^_^)v

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• 聽教練的。 -Yahh- ♀ (0 bytes) () 05/11/2026 postreply 21:39:12

• 啥是優質碳水啊？ -afternoon12345- ♀ (0 bytes) () 05/11/2026 postreply 23:41:27

• 就是地瓜 玉米 麥麩 ，各種豆製品之類的東西 -阿美軒- ♀ (0 bytes) () 05/12/2026 postreply 05:38:00