哥剛吃完清苦的晚餐：

兩個煎雞蛋（110g），500g 蒸韭蔥。塞飽了。

所有跟帖： 

• 蔥韭炒雞蛋，跟含一勺咖啡灌一杯水，再蹦兩下異曲同工。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:39:07

• 哥吃了一斤多的食物，熱量不超過400大卡 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:45:08

• 哈哈哈哈，感覺塞了一肚子草～～ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:48:40

• 哥問狗屁通：是不是跟牛吃草差不多 -苗盼盼- ♂ (216 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:51:16

• 還好沒說牛會反芻 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:55:16

• 說到反芻，想起了扯犢子。不是罵人啊，那牛犢子原來真是需要人來扯的，看視頻很漲知識，哈哈 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 13:05:23

• 哈哈哈哈，可不就是主打一個“塞滿”～～ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:59:26

• 韭蔥和雞蛋打混攤個餅多好吃啊，也不用很多油。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:39:13

• 1. 用油肯定更多；2. 兩個雞蛋放不了那麽多韭蔥（光韭蔥就巨大的一盤）；3. 不能做成哥喜歡的溏心蛋 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:41:44

• 是50g 吧？ 韭蔥是哪種蔥？ -海上垂釣的貓- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:44:25

• 500g，熟重。poireaux。無油無鹽 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:45:38

• 我的天，原來是這個大家夥，沒油沒鹽很難吃吧，我隻用它做蔬菜濃湯。 -海上垂釣的貓- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:54:24

• 哥淡定地全吃完了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 12:55:58

• 你就不能換點別的，土豆也行啊。 -早春二月- ♀ (0 bytes) () 04/23/2026 postreply 13:07:35