我穿10磅 weighted vest 差不多天天走路，大半年， 骨質疏鬆已經降低一個級別了

來源: 就是勞碌命 於 2026-04-22 13:06:22 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你 -又當爹來又當媽- ♀ 給 又當爹來又當媽 發送悄悄話 又當爹來又當媽 的博客首頁 (200 bytes) () 04/22/2026 postreply 13:12:26

• 謝謝，還要特意謝謝你以前關於牙齦嵌了東西怎麽辦的貼 -就是勞碌命- ♀ 給 就是勞碌命 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 13:31:38

• 功效神速啊，可以告知你的體重是不是很輕盈的那種體型？ -Sequoia_CA- ♀ 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 13:13:59

• 出國前是，現在不是了，哎 -就是勞碌命- ♀ 給 就是勞碌命 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/22/2026 postreply 13:30:02

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