當骨頭沒有負荷,就會脫鈣。骨質疏鬆症都是非體力勞動者的富貴病。光補鈣不能保證不得骨質疏鬆症
天空人在微重力環境中時間長了就會骨質疏鬆
所有跟帖:
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是,現在咱們同齡人流行負重鍛煉
-好吃狗-
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04/22/2026 postreply
12:49:26
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我穿10磅 weighted vest 差不多天天走路,大半年, 骨質疏鬆已經降低一個級別了
-就是勞碌命-
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04/22/2026 postreply
13:06:22
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你
-又當爹來又當媽-
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04/22/2026 postreply
13:12:26
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謝謝,還要特意謝謝你以前關於牙齦嵌了東西怎麽辦的貼
-就是勞碌命-
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04/22/2026 postreply
13:31:38
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功效神速啊,可以告知你的體重是不是很輕盈的那種體型?
-Sequoia_CA-
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04/22/2026 postreply
13:13:59
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出國前是,現在不是了,哎
-就是勞碌命-
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04/22/2026 postreply
13:30:02