我能理解這樣的情況 我曾也是經歷過 我是在家全職家庭主婦 很喜歡和孩子一起 直到他們高中 我心裡生病了 莫名想哭 心情憂

慮 失眠 沒有任何原因 家裡 小孩也沒需要我擔心  就是這樣沮喪過日子 直到我想改變狀態 我經營一家店 從此在忙碌 緊張 繁重周旋。但身體 體力變好 精神樣貌更年輕 一夜到天亮 心理健康了  我的朋友聽了我的建議 去walmart bakery 工作 他是教授夫人 經濟優厚 沒有需要擔心 但就是像我早期一樣 沮喪迷茫 但現在開心心裡平靜很多  工作真是可以治病的  所以我鼓勵我周圍的朋友 去工作 最好是體力活 日子會不同的