剛剛一口氣吃了三張鍋盔，

一千大卡，晚飯要絕食了。幸虧不會烙餅，要不太可怕了，我這個自製力。

 

所有跟帖： 

• 我也買了這個，不過這個真是太油了。吃完後不買了。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:30:30

• 節前難得去一趟中超沒忍住，不過我一年才去一回，我把油用紙吸了好幾回。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:35:30

• 我經常買一種冷凍的所謂的雜糧豆包，一般是蒸，偶爾也煎著吃： -故鄉月最明- ♀ (82 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:39:28

• 咱倆分，我吃仨 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:45:56

• 你買過嗎？牌子叫“在旗”，我經常買，不過以後也要少買，雖然標了個雜糧，其實也不健康。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:49:31

• 沒買過，看著有點眼饞 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:55:17

• 冷凍的雜糧豆包，偶爾吃吃蠻好吃。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:57:58

• 看著我也想買了。我對豆沙餡的東西沒抵抗力。做了三個八寶飯，趕緊送出去兩個。～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:59:46

• 應該送我一個，我沒有做過八寶飯呢。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:10:06

• 你來我一定做呀。～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:41:44

• 哥中午吃了半隻烤雞，米飯，烤蔬菜，cafe gourmand，啤酒。晚飯也不吃了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:31:40

• 好像似乎覺得你現在對你入口的每一樣東西都如數家珍，不但一樣不少，而且精準到口、粒、克～～ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:33:43

• 因為一天就吃這一頓，所以刻骨銘心 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:34:13

• 你一天不吃兩頓嗎，隻有一頓？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:35:31

• 中午飯是最正常的一頓。晚飯有時候吃一點，比如幾個大蝦，或者那天你說難以下咽的蒸西蘭花。今天就不吃晚飯了，隻喝茶 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:36:57

• 早上不吃嗎？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:39:43

• 早上隻喝奶茶。如果事情多就吃一片麵包。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:40:23

• 明月早！ -江南韻- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:39:30

• 江南早！我們已經一陣風似的話癆了半天了。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:40:20

• 我早餐剛吃完 ，上來嘮嘮消化消化 -江南韻- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:45:51

• 找天蠶打一架更促進消化 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:49:03

• 有時會傷著自己，他不好打著呢 -江南韻- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:53:09

• 明月一般不早：） -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:46:49

• 瘋了才早 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:50:00

• 嗯倒也是的，小龍離天蠶短路有點近：） -江南韻- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:51:41

• 總量不變，一頓好，還是分兩頓好？ -江南韻- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:36:47

• 不知道。直覺可能一頓好。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:38:41

• 昨天醫生命令我趕緊增肌，每天30分鍾6公裏marche nordique. 我正在提前計算熱量消耗呢，哈哈。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:37:51

• 為啥要增肌？跑步機上走還是外麵走？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:38:24

• 最好是戶外吧。腰椎不好，神經壓迫了，得快速增肌增加保護層。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:43:20

• 怎麽增？我的想學速成，哈，忽然記起來以前的什麽什麽速成班，不知道現在還有沒有。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:54:24

• 北歐健走，拿著棍子的那種，你去查查。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:01:11

• 你會走不？哥也有點好奇，要不也去整兩根棍子試試，還能打狗 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:55:14

• 肯定得走啊，他昨天語氣很嚇人，命懸一線似的。我要去迪卡龍買打狗棍了。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:02:56

• 我好像吃過，最後一片我用水煮，發現原來是餛飩皮做的。 -Yahh- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:31:41

• 不會吧？就是薄餅，裏麵有些梅菜，這種太油了，國內有那種幹烙的，很香。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:39:54

• 在水裏和餛飩皮的口感一模一樣。 -Yahh- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:42:58

• 多發幾個帖子，運動運動就好了。 -隻關心中股- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:31:57

• 和你們瞎聊確實對身體傷害大。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:45:19

• 就是餅？ -heka- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:32:12

• 很薄的那種餅，肯定不如你做的好。確實太油了。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:46:07

• 我也是吃麵食停不下嘴，尤其餃子，從來不敢數吃了幾個～ -索非啊- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:32:26

• 比較起來我最喜歡吃甜饅頭，不過不敢常做。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:42:16

• 我平時不饞麵食的，但吃上了總會多吃一口，米飯我就能控製。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:49:12

• 黴幹菜餅，明明知道不健康，每次還是忍不住吃幾個。 -katies- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:39:24

• 哈，同病相憐呀。～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:49:53

• 會烙餅就不會這麽吃啦 -烹小閑- ♀ (167 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:40:46

• 所以俺不準備學烙餅了，蹭哪是哪兒。～～～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:50:36

• 這哪裏算鍋盔？鍋盔嘎巴硬，見過 -kittencats- ♀ (63 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:43:04

• 鍋盔是不是沒油的那種？ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:51:31

• 對，真正的幹糧呀！ -kittencats- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:12:49

• 我吃的這個，空氣炸鍋熱一下，幹爽酥脆，沒覺得油，實際怎麽樣不知道 -超級潛水艇_1234- ♀ (87 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:46:44

• 你這個燒餅大概是酥皮的那種？裏麵有麻將餡兒？你吃完上了匯報啊。我看見小閑做過。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:53:31

• 這是第三盒了，有麻醬的味道，裏麵層很多， 脆的掉渣， 不油， 有點幹， 我自己做不出來 -超級潛水艇_1234- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:58:03

• 跟小閑訂！ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:04:01

• 厲害，我對大吃兄的蛋黃鍋巴很難控製，一般 -月色淺淺- ♀ (63 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:47:08

• 我一袋還剩三張，全烙了，一年之內不再進貨，向毛主席保證。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:54:55

• 哈哈～我有時候也想忍住不買自己愛吃的，但 -月色淺淺- ♀ (33 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:00:10

• 好吃，還有濟公燒餅，一次吃一張根本不夠 -桃蓁蓁- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:50:14

• 別說了，不想聽。～ -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 09:57:49

• 很長膘兒lol 我剛吃了2張手抓餅，好吃，但是都是油，很不健康lol -春節武俠小白兔- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:05:04

• 是啊，你那個手抓餅也差不多熱量的，嘿嘿。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:25:25

• 還沒吃過呢。我每天30分鍾競走，不過手上拿著手機打電話或聽有聲故事。 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:13:53

• 你速度如何？俺滴醫生讓我30分鍾走6公裏，聽上去就累呀。 -氣死貓- ♂ (0 bytes) () 02/26/2026 postreply 10:27:08