我在橢圓機上常常會覺得在倒著踩,感覺很奇怪。

回答: 橢圓機比較不傷膝蓋。偶爾短路2025-12-05 17:20:51

所有跟帖: 

說不定真的在倒走。 -偶爾短路- 給 偶爾短路 發送悄悄話 偶爾短路 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 17:30:41

苗胖的絕活,也不絕了 -LexusOnly- 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 17:39:21

可以不用出門,也不會掉河裏。 -偶爾短路- 給 偶爾短路 發送悄悄話 偶爾短路 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 17:51:33

我在健身房見過一個七十歲左右的老人在跑步機上倒著走,坡度大概12%的樣子。看著就緊張。 -資深海豚- 給 資深海豚 發送悄悄話 資深海豚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 18:36:07

在橢圓機上就是要正著,倒著交替踩 -月城- 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 17:37:03

就是心理上不太適應,還老想搞清楚到底是正向還是反向。 -淺水魚- 給 淺水魚 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 17:40:36

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