煮前先泡十五分鍾，尤其red kidney beans 有砷，泡過再衝洗幹淨

來源: 雜議 於 2025-12-05 07:35:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (87 bytes)

煮軟之後總有放點鹽和胡椒粉之類的調味料吧。不會澀的。

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• 謝謝，我試試。砷對健康應該不利。 -紅辣椒66- ♀ 給 紅辣椒66 發送悄悄話 紅辣椒66 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 07:38:05

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