我現在室內溫度設在66F，再冷一點也可能像往年那樣設在64F

自從膝關節發炎以來運動量比以前減少了。跑時還很有力氣，但跑完之後感覺不舒服。反正總不能邊跑邊做理療吧。就這樣隨感覺來吧。 

所有跟帖： 

• 66度是基本溫度了，可以架個小小的暖爐吹自己，否則太冷了，我家不開空調目前72度，我都穿厚絨的睡衣了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 06:55:47

• 運動量少了不抗凍。在屋裏少坐著也好點。 -雜議- ♂ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:01:22

• 國內現在有加厚版的睡衣，跟棉衣似的，冬天當家居服不錯。我上次回國搬運了兩套 -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:04:29

• 我也給家裏的每個人都買了，她們都怕熱不穿，我一個人獨享三套 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:50:46

• 再冷一點得70-72度吧 -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 06:57:04

• 再冷暖氣開得頻繁一點，估計還可以恢複到往年那樣 -雜議- ♂ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:00:26

• 光說溫度很誤導，不提濕度就是耍流氓。我去阿裏桑拿100F還沒芝加哥90F熱 -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:06:38

• 對，幹躁的地方不一樣 -平常心安- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:08:44

• 中央空調自動除濕～～ -kittencats- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 09:21:48

• 孩子回來我要調高10度，光膀子穿T恤，沒辦法 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:09:39

• 溫度太低了 我家設23.5度 AI 攝氏(23.5)度是華氏度(74.3)度。 -hhhh- ♀ (116 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:11:07

• 我家70度是常溫 -青柏- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:16:34

• 66太低了 -外鄉人- ♂ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:17:58

• 夜晚69，白天72。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:19:14

• 加州也要開暖氣？ -JoyAnna.- ♀ (0 bytes) () 12/03/2025 postreply 07:20:07