站樁，對於練武之人來說就是一個基本功，為了要下盤紮實。分高樁和底樁，練武的熱身之一

來源: Anthropologi 於 2025-11-16 13:03:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 低樁站不動，還是高樁站站算了 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2025 postreply 13:08:55

請您先登陸，再發跟帖！