你們也跟我一樣嗎

吃完豬蹄，把骨頭都留起來煮高湯喝

以前骨頭全扔了好可惜

特別是豬蹄骨裏麵都是膠原蛋白啊

今天再買點蝦皮放湯裏

呀米！

所有跟帖： 

• 很負責任地告訴你，不光沒有膠原蛋白，嘌呤還很高，還增肥 -9876543- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:29:15

• 怎麽會。湯在冰箱裏都凝固了。 -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:31:45

• 凝固就是膠原蛋白？哈哈哈 -9876543- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:32:37

• 哪來的啞鈴？骨頭裏又沒有鹽 -黃一枚- ♀ (951 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:35:36

• 是嘌呤！你可以繼續喝啊，我反正提醒你了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:36:56

• 謝謝提醒，但我說的是骨頭啊。 -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:47:49

• 骨頭才有嘌呤啊，鹽裏又不含嘌呤，你放不放鹽又如何？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:51:06

• 你的意思是任何骨頭湯都不要喝？ -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:53:26

• 你可以自己去查，骨頭湯對你的身體狀況來說就是垃圾，比垃圾還不如 -9876543- ♀ (181 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:58:41

• 我在養生視頻中也見到你這個說法。 -紅辣椒66- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:48:29

• 隨便搜一下，到處都是科普文章啊 -9876543- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:51:49

• 買豬脛骨燉高湯不香嗎？ -隻關心中股- ♂ (24 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:30:27

• 也燉的。隻是豬蹄太多了，骨頭扔了可惜 -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:32:22

• 你就不要節省了，扔了吧 -Vaseline123- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:48:46

• 覺得不好，隻吃豬蹄就好了 -月色淺淺- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:32:43

• 好吧：） -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:49:22

• 我覺得心理不適，腳丫子湯，不喝。豬蹄可能不能減肥吃，還是蔬菜湯聽著更有效。 -carryonme- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:41:20

• 完了剛燉了一次，就我一個人吃 -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:50:24

• 想起老廣的雞腳燉花生 -3-D- ♂ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:55:34

• 骨頭燉兩次，湯的味道不好，靚湯比膠原蛋白更重要 -通州河- ♂ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:44:09

• 好吧。下次全扔了。 -黃一枚- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 15:52:18

• 啊，吃剩下來的骨頭再燉湯？扔了吧， -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 10/16/2025 postreply 16:22:24