我是膝蓋疼，看你一直倒走，又看見網上說倒走對膝蓋痛有幫助

來源: usa98 於 2025-10-10 09:29:59 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (145 bytes)
回答: 摔了一跤。 由 苗盼盼 於 2025-10-10 09:13:16

堅持倒走了一段時間，對膝蓋沒有幫助，就放棄了。

倒走太不能享受走路的樂趣了

 

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