我是膝蓋疼，看你一直倒走，又看見網上說倒走對膝蓋痛有幫助

來源: 於 2025-10-10 09:29:59 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

堅持倒走了一段時間，對膝蓋沒有幫助，就放棄了。

倒走太不能享受走路的樂趣了