點讚，對付疼痛腫脹的方法很多，心平氣和地接受自己已經到了年紀了，和各種不舒服和解共存

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• 注意保暖很重要。以前看過一篇報道，在寒冷地區的女性很多過了中年需要換膝蓋 -awr- ♀ (97 bytes) () 10/02/2025 postreply 08:00:33