沒有你那麽硬核。我是在家做平板，偶爾俯臥撐，然後隔三差五做核心肌肉操。

來源: DoraDora2008 於 2025-08-29 22:18:46 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 身材非常棒，馬甲線都出來了。你由 HenryLi 於 2025-08-29 20:02:44

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