我家因為老公起得晚, 吃兩頓, 168很容易。 早飯自理,都在十點以後,我如果鍛煉時間早就練完再吃。 晚飯五點前吃完。 好像老公睡前會去零食櫃翻一個餅幹或巧克力啥的再上樓。
168還好吧。
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對啊,晚點吃早飯, 早點吃晚飯, 就行了。
-淺水魚-
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08/01/2025 postreply
13:06:27