幾十年沒做了，現在一個都做不了。

來源: 南方古猿於 2025-05-01 18:53:35 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (415 bytes)

本帖於 2025-05-01 18:59:29 時間, 由普通用戶南方古猿編輯

回答: 你們還能做引體向上嗎？由 Duckmaster 於 2025-05-01 18:38:32

碰巧，這正好是我目前想重新拾起來的鍛煉項目。

即使現在一個都做不了，相信有一天能突破。從幾天前開始，每天早上工作一個小時後，走路去湖邊，抓單杠，鍛煉20分鍾左右。記得上學的時候，能做十幾個。工作後，再未練過。現在就是想突破零：）

做俯臥撐十幾年了，還一直保持著。

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