做瑜伽，冥想，走路，跑步，和朋友聊天。。。讓時間來治愈

來源: 遙遙 於 2025-04-13 17:24:25 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 怎麽解脫呢？吃藥還不至於 由 lxny 於 2025-04-13 17:19:37

所有跟帖： 

• 這幾天嚐試打坐，坐那滿腦子胡思亂想 -lxny- ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 17:27:42

• 找點事做，占著腦子，會好些 -天蠶- ♂ 給 天蠶 發送悄悄話 天蠶 的博客首頁 (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 17:33:44

• 謝謝建議，準備找點書看看，轉移注意力 -lxny- ♀ 給 lxny 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2025 postreply 17:36:18

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